Alan Cao & Loris Sevilla HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:55:59 | HyCoach

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Alan Cao & Loris Sevilla HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:55:59
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Cao

Alan Cao

Loris Sevilla

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:45 (56%)

Stations19:35 (35%)

Roxzone4:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+8.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:28	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:19	-
Running 3	3:57	-
Sled Pull	1:52	-
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:54	-
Running 5	4:10	-
Rowing	3:57	-
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:14	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:41	-
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:10	-
Running Total	31:45	-
Roxzone Total	4:53	-