Gerard Sloan & Brian Flanagan HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:23:08 | HyCoach

Gerard Sloan & Brian Flanagan HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:23:08
순위: #282
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerard Sloan

Brian Flanagan

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (56%)

Stations28:46 (35%)

Roxzone7:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+3.9%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:22	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:28	-
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	-
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:21	-
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	46:26	-
Roxzone Total	7:59	-