Jan Schaff & Michael Haker HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:53:32 | HyCoach

Jan Schaff & Michael Haker HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:53:32
순위: #383
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Schaff

Michael Haker

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:46 (55%)

Stations37:17 (31%)

Roxzone15:35 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:35/km+9.4%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:06	-
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	-
Running 5	8:59	-
Rowing	5:16	-
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	7:37	-
Running 8	9:38	-
Wall Balls	6:16	-
Running Total	1:05:46	-
Roxzone Total	15:35	-