Lisa Orzelski & Alice Hertel HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:11:25 | HyCoach

Lisa Orzelski & Alice Hertel HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:25
순위: #23
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Orzelski

Alice Hertel

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (55%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+10.1%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:15	-
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:51	-
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	-
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:38	-
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	39:27	-
Roxzone Total	6:23	-