Lilian Spingler & Seraina Neuwerth HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:15:12
순위: #62
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lilian Spingler

Seraina Neuwerth

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:35 (36%)

Stations68:38 (57%)

Roxzone7:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+7.9%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:19	-
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	47:41	-
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:03	-
Running 5	5:31	-
Rowing	4:18	-
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:52	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:10	-
Running Total	43:35	-
Roxzone Total	7:35	-

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