Sebastian Jonczyk & Jasmine Miedl HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:01:28 | HyCoach

Sebastian Jonczyk & Jasmine Miedl HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:01:28
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Jonczyk

Jasmine Miedl

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:15 (54%)

Stations23:28 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+8.6%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:32	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:31	-
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	33:15	-
Roxzone Total	5:11	-