Enoch Lam HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:11:14 | HyCoach

Enoch Lam HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:11:14
순위: #16
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Enoch Lam

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (46%)

Stations33:36 (47%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+24.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	29
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:24	47
Running 3	3:44	-
Sled Pull	7:42	70
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	1
Running 5	4:14	-
Rowing	4:29	7
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:30	66
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:28	25
Running Total	32:54	16
Roxzone Total	4:48	15