Nicholas Ho HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:28:25 | HyCoach

Nicholas Ho HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:28:25
순위: #56
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Nicholas Ho

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (46%)

Stations41:09 (47%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+14.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:25	61
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:52	66
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:29	63
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:29	47
Running 5	4:55	-
Rowing	4:49	48
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:17	46
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:19	81
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:29	62
Running Total	40:25	64
Roxzone Total	6:54	74