Lloyd Ilao HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:31:28 | HyCoach

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Lloyd Ilao HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:31:28
순위: #239
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Lloyd Ilao

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:55 (53%)

Stations35:35 (39%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km-23.6%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:38	256
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:58	291
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:05	135
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:27	128
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	85
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:21	319
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:16	290
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:00	229
Running Total	48:55	366
Roxzone Total	7:04	233