Ka Wai Lam HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:31:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ka Wai Lam HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:31:45
순위: #247
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Ka Wai Lam

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:36 (45%)

Stations42:49 (47%)

Roxzone7:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km-11.1%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:58	445
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:37	476
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:56	276
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:39	435
Running 5	5:22	-
Rowing	5:11	262
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:24	340
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:24	322
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:40	511
Running Total	41:36	171
Roxzone Total	7:25	269