Melvyn Mok HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:42:49 | HyCoach

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Melvyn Mok HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:42:49
순위: #383
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Melvyn Mok

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:31 (49%)

Stations45:20 (44%)

Roxzone7:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km-1.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:13	559
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:12	579
Running 3	6:20	-
Sled Pull	9:05	613
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:14	497
Running 5	6:18	-
Rowing	5:29	405
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:00	525
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:29	337
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:38	174
Running Total	50:31	396
Roxzone Total	7:02	227