Richard Jones HYROX 레이스 분석 - Taipei 02:08:22 | HyCoach

Richard Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:08:22
순위: #593
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Jones

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running77:35 (60%)

Stations41:31 (32%)

Roxzone9:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:42/km+12.8%36.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:25	126
Running 2	7:41	-
Sled Push	3:10	354
Running 3	8:09	-
Sled Pull	6:34	367
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	6:48	458
Running 5	8:57	-
Rowing	5:27	384
Running 6	11:47	-
Farmers Carry	2:33	387
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	4:40	197
Running 8	18:16	-
Wall Balls	7:54	443
Running Total	1:17:35	655
Roxzone Total	9:21	450