Siri Holmfred HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:06:02
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Siri Holmfred

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (53%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+0.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:29	3
Running 5	4:19	-
Rowing	4:45	1
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:52	5
Running Total	35:01	6
Roxzone Total	4:43	15

Siri Holmfred HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:06:02 | HyCoach