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Nasha Zhai HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:29:02
순위: #63
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Nasha Zhai

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (42%)

Stations45:59 (52%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+13.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:14	257
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	56
Running 3	4:18	-
Sled Pull	12:16	282
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:35	75
Running 5	4:39	-
Rowing	7:49	298
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:08	58
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	37
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:39	74
Running Total	37:15	10
Roxzone Total	5:53	60

Nasha Zhai HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:29:02 | HyCoach