제률 박, 제률 박 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:03:14 | HyCoach

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제률 박, 제률 박 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:03:14
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

제률 박

제률 박

한길 고

한길 고

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:19 (54%)

Stations24:29 (39%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+15.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:56	28
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:14	29
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:01	117
Running 5	4:13	-
Rowing	4:47	77
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:36	87
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:56	34
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:51	68
Running Total	34:19	12
Roxzone Total	4:29	7