Jo Chan & Cheuk Kiu Mak HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:21:17 | HyCoach

Jo Chan & Cheuk Kiu Mak HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:21:17
순위: #115
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Chan

Cheuk Kiu Mak

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:32 (57%)

Stations28:01 (34%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+17.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:16	136
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:20	235
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:25	172
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:44	72
Running 5	6:20	-
Rowing	5:00	126
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:50	185
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:34	127
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:52	72
Running Total	46:32	133
Roxzone Total	6:49	112