Alvin Go & Richard Gonzales HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:27:14 | HyCoach

Alvin Go & Richard Gonzales HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:27:14
순위: #160
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alvin Go

Richard Gonzales

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:45 (58%)

Stations30:23 (35%)

Roxzone6:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+6.2%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:34	229
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:54	143
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:58	115
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:25	173
Running 5	6:08	-
Rowing	4:59	125
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:45	150
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:57	274
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:51	207
Running Total	50:45	186
Roxzone Total	6:13	80