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Ka Shun Leung & Ho Nam Tsang HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:27:17
순위: #161
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ka Shun Leung

Ho Nam Tsang

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:22 (53%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone7:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+2.5%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:19	151
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:29	258
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:55	275
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:34	267
Running 5	5:30	-
Rowing	5:25	232
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:42	262
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:24	160
Running Total	46:22	131
Roxzone Total	7:33	151

Ka Shun Leung & Ho Nam Tsang HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:27:17 | HyCoach