Alisa Wynne & Rosie Pope HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:12:43 | HyCoach

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Alisa Wynne & Rosie Pope HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:12:43
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alisa Wynne

Rosie Pope

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (58%)

Stations25:15 (35%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+4.7%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:59	21
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:04	21
Running 5	5:24	-
Rowing	5:07	15
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	20
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:19	1
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	41:52	15
Roxzone Total	5:40	8