Hiu Laam Yu & Nikita Dao HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:15:03 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Hiu Laam Yu & Nikita Dao HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:15:03
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hiu Laam Yu

Nikita Dao

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:54 (58%)

Stations25:29 (34%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+8.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:28	7
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:57	123
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:08	37
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:19	2
Running 5	5:11	-
Rowing	4:55	3
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:46	10
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:25	7
Running Total	43:54	27
Roxzone Total	5:46	10