Jermaine Ow & Jessica Koa HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:29:07 | HyCoach

Jermaine Ow & Jessica Koa HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:29:07
순위: #79
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jermaine Ow

Jessica Koa

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:18 (55%)

Stations33:30 (38%)

Roxzone6:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+12.6%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:17	156
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:37	53
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:08	128
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:55	162
Running 5	5:59	-
Rowing	6:02	161
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:59	129
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:35	88
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:57	180
Running Total	49:18	77
Roxzone Total	6:23	34