Shuk Ying Kwan & Ka Ho Jeffrey Chan HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:23:42 | HyCoach

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Shuk Ying Kwan & Ka Ho Jeffrey Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Taipei — 2025년 4월 11일

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:23:42
순위: #85
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shuk Ying Kwan

Ka Ho Jeffrey Chan

HYROX Taipei

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:58 (57%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+3.8%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:16	66
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:27	180
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	159
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:56	62
Running 5	5:52	-
Rowing	5:05	102
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:03	190
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:35	65
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:57	72
Running Total	47:58	103
Roxzone Total	6:21	69