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Nicole Ong, Keoni Foo 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Taipei 01:11:34 | HyCoach
레이스 분석
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Nicole Ong, Keoni Foo 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Taipei — 2025년 4월 11일
Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
총 시간
01:11:34
순위
#8
연령별 순위
#6
카테고리
RELAY · OPEN
NO
Nicole Ong
KF
Keoni Foo
MH
Meng Siew Han
WL
Weiting Lai
11-13
4월
2025
3
완료
2,240
HYROX Taipei
Taipei, Taiwan
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:19 (49%)
Stations
30:58 (43%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:25/km
+3.8%
9.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:19
6
Running 2
4:25
-
Sled Push
1:18
2
Running 3
4:12
-
Sled Pull
5:43
55
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:39
44
Running 5
3:33
-
Rowing
4:25
4
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
2:01
37
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:22
39
Running 8
5:07
-
Wall Balls
4:11
13
Running Total
35:19
9
Roxzone Total
5:21
6
Nicole Ong
Keoni Foo
Meng Siew Han
Weiting Lai
홈
분석
