Denis Toplak HYROX 레이스 분석 - Wien 00:58:05 | HyCoach

Denis Toplak HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SLO

총 시간: 00:58:05
순위: #31
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Denis Toplak

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:04 (53%)

Stations23:11 (40%)

Roxzone3:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+7.1%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:43	9
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:49	45
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:19	7
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:39	24
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	42
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:18	35
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:45	261
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:32	48
Running Total	31:04	74
Roxzone Total	3:53	159