Tom Oosterdijk HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 00:59:52
순위: #66
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Oosterdijk

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:51 (51%)

Stations25:37 (43%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+9.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:55	99
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:54	64
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:33	363
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:43	218
Running 5	3:57	-
Rowing	4:27	364
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:29	141
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:56	40
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:40	80
Running Total	30:51	62
Roxzone Total	3:29	56

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