Richard Rohde HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:02:36
순위: #117
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Rohde

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:37 (47%)

Stations28:39 (46%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+12.9%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:52	65
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:21	452
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:17	210
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	3:51	-
Rowing	4:25	326
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:23	63
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:12	462
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:06	553
Running Total	29:37	27
Roxzone Total	4:25	351

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