당신의 레이스를 벽에 거세요.내 포스터 만들기

Chris Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:53
순위: #143
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Shaw

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (53%)

Stations25:26 (40%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+9.7%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	360
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	441
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:18	218
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:17	123
Running 5	4:08	-
Rowing	4:22	238
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	393
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:46	18
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:37	68
Running Total	33:55	223
Roxzone Total	4:35	413

Chris Shaw HYROX 레이스 분석 - Wien 01:03:53 | HyCoach