Phil Waters HYROX 레이스 분석 - Wien 01:05:42 | HyCoach

Phil Waters HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:42
순위: #188
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Phil Waters

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:53 (52%)

Stations27:50 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+3.6%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	288
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:26	532
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:06	129
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	160
Running 5	4:17	-
Rowing	4:21	205
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	145
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:33	188
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:23	655
Running Total	33:53	216
Roxzone Total	4:03	228