Ross Thompson HYROX 레이스 분석 - Wien 01:08:39 | HyCoach

Ross Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:39
순위: #289
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Thompson

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (51%)

Stations29:11 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+11.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:55	97
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:28	575
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:40	415
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	542
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	106
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:17	26
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:14	480
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:44	390
Running Total	34:57	289
Roxzone Total	4:36	424