James Lynch HYROX 레이스 분석 - Wien 01:09:10 | HyCoach

James Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:09:10
순위: #307
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

James Lynch

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (51%)

Stations28:09 (41%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+5.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:15	640
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:24	514
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:12	174
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:37	191
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	769
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	588
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:24	136
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:44	393
Running Total	35:34	342
Roxzone Total	5:32	741