Jonas Eriksson HYROX 레이스 분석 - Wien 01:10:13 | HyCoach

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Jonas Eriksson HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:10:13
순위: #346
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Jonas Eriksson

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (51%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+10.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	570
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:29	593
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:50	516
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:47	590
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	291
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	874
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:19	116
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:54	456
Running Total	36:03	386
Roxzone Total	4:18	297