Ivo Erens HYROX 레이스 분석 - Wien 01:10:17 | HyCoach

Ivo Erens HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:10:17
순위: #352
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Ivo Erens

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (50%)

Stations31:08 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.7%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:12	525
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:34	670
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:56	580
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:41	210
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	410
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:59	816
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:34	632
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:43	758
Running Total	35:14	310
Roxzone Total	4:00	203