Markus Gross HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:15:04
순위: #553
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Markus Gross

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (49%)

Stations31:03 (41%)

Roxzone7:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:24	907
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:16	1203
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:31	931
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:02	312
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	499
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:25	79
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:32	179
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:20	639
Running Total	36:31	421
Roxzone Total	7:36	1159

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