Ben Duffy HYROX 레이스 분석 - Wien 01:16:47 | HyCoach

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Ben Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:16:47
순위: #616
연령별 순위: #108
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Duffy

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (50%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+3.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:17	692
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:09	268
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	374
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:33	853
Running 5	4:55	-
Rowing	4:45	785
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	4:00	1351
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:11	460
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:02	521
Running Total	38:07	546
Roxzone Total	5:13	656