Ben Mensah HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:35
순위: #752
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Mensah

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:21 (45%)

Stations38:07 (47%)

Roxzone6:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+5.8%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:27	972
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:56	1010
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:55	1099
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:48	597
Running 5	4:40	-
Rowing	5:00	1089
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:39	1253
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:01	1138
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:21	1123
Running Total	36:21	412
Roxzone Total	6:11	902

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