Janine Heinrichs HYROX 레이스 분석 - Wien 01:03:44 | HyCoach

Janine Heinrichs HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Janine Heinrichs

총 시간: 01:03:44
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Janine Heinrichs

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:29 (49%)

Stations28:41 (45%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+3.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:35	98
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:59	155
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:55	111
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:13	84
Running 5	3:57	-
Rowing	4:42	50
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:48	167
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:33	120
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:56	68
Running Total	31:29	11
Roxzone Total	3:38	14