Lillie Staines HYROX 레이스 분석 - Wien 01:30:48 | HyCoach

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Lillie Staines HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:48
순위: #448
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Lillie Staines

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:27 (54%)

Stations34:40 (38%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+5.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:55	351
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:03	190
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:40	320
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:35	285
Running 5	6:11	-
Rowing	5:08	339
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:13	511
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:30	357
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:36	372
Running Total	49:27	535
Roxzone Total	6:45	478