Kerry Chawko HYROX 레이스 분석 - Wien 01:36:04 | HyCoach

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Kerry Chawko HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:04
순위: #525
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

Kerry Chawko

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:02 (53%)

Stations37:40 (39%)

Roxzone7:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+6.8%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:05	467
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:48	567
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:00	407
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:25	521
Running 5	8:51	-
Rowing	5:20	456
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:05	419
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:06	250
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:51	415
Running Total	51:02	569
Roxzone Total	7:27	552