Joel Roura & Luke Garrick HYROX 레이스 분석 - Wien 00:50:44 | HyCoach

Joel Roura & Luke Garrick HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IMN

·

총 시간: 00:50:44
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joel Roura

Luke Garrick

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:37 (58%)

Stations18:03 (36%)

Roxzone3:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+9.6%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:16	5
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:11	21
Running 3	3:38	-
Sled Pull	1:48	7
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:42	10
Running 5	3:43	-
Rowing	3:37	7
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:17	115
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	1:59	4
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:13	10
Running Total	29:37	18
Roxzone Total	3:08	10