Tiago Costa & Bruno Ferreira HYROX 레이스 분석 - Wien 00:51:17 | HyCoach

Tiago Costa & Bruno Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:51:17
순위: #9
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiago Costa

Bruno Ferreira

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:40 (58%)

Stations18:31 (36%)

Roxzone3:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+0.5%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:20	12
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:13	45
Running 3	3:41	-
Sled Pull	1:40	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:36	4
Running 5	3:41	-
Rowing	3:38	9
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:12	46
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:03	8
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:49	302
Running Total	29:40	20
Roxzone Total	3:11	12