Gramos Halilaj & Felix Bierwirth HYROX 레이스 분석 - Wien 00:58:06 | HyCoach

Gramos Halilaj & Felix Bierwirth HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ALB

·

총 시간: 00:58:06
순위: #83
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gramos Halilaj

Felix Bierwirth

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (62%)

Stations18:42 (32%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+12.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:30	59
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:15	57
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:15	72
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:33	2
Running 5	4:24	-
Rowing	3:49	29
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:09	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	1:51	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:20	39
Running Total	35:48	145
Roxzone Total	3:41	71