David Semple & Jacob Thompson HYROX 레이스 분석 - Wien 01:04:33 | HyCoach

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David Semple & Jacob Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:33
순위: #179
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Semple

Jacob Thompson

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+2.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	336
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	527
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:14	516
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:16	407
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	382
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	281
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:39	137
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:13	479
Running Total	35:24	134
Roxzone Total	4:28	195