Christoph Kopka & Thomas Schmidt HYROX 레이스 분석 - Wien 01:15:30 | HyCoach

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Christoph Kopka & Thomas Schmidt HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:30
순위: #443
연령별 순위: #229
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christoph Kopka

Thomas Schmidt

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (60%)

Stations24:45 (33%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+12.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:45	240
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:29	291
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:39	272
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:12	575
Running 5	6:03	-
Rowing	4:22	377
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:41	507
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:10	340
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:27	78
Running Total	44:59	463
Roxzone Total	5:51	445