Alexander Glanznig & Thomas Zauchner HYROX 레이스 분석 - Wien 01:15:45 | HyCoach

Alexander Glanznig & Thomas Zauchner HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:15:45
순위: #449
연령별 순위: #233
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexander Glanznig

Thomas Zauchner

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (56%)

Stations27:53 (37%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+11.5%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:51	337
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:38	468
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:17	532
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:05	565
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	514
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:30	348
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:15	586
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:39	577
Running Total	42:47	379
Roxzone Total	5:09	328