Melanie Krondorfer & Helena Zott HYROX 레이스 분석 - Wien 01:20:29 | HyCoach

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Melanie Krondorfer & Helena Zott HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:20:29
순위: #270
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Krondorfer

Helena Zott

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:03 (58%)

Stations26:38 (33%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+7.2%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:39	384
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:25	236
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:18	135
Running 5	5:50	-
Rowing	4:59	287
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:42	307
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:08	237
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:08	410
Running Total	47:03	307
Roxzone Total	6:52	435