Niamh McNicol & Shona Mcnicol HYROX 레이스 분석 - Wien 01:26:06 | HyCoach

Niamh McNicol & Shona Mcnicol HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:26:06
순위: #402
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh McNicol

Shona Mcnicol

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:41 (60%)

Stations29:05 (34%)

Roxzone5:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+1.9%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:43	427
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:53	529
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:50	401
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:24	538
Running 5	6:30	-
Rowing	4:54	215
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:44	334
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:03	206
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:34	124
Running Total	51:41	448
Roxzone Total	5:24	215