Joe Greenslade-Cross & Holly Archer HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:56:02
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Greenslade-Cross

Holly Archer

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:16 (54%)

Stations22:18 (40%)

Roxzone3:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+8.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	166
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:37	140
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:47	87
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:11	27
Running 5	3:53	-
Rowing	4:18	124
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:22	70
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:39	47
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:28	49
Running Total	30:16	5
Roxzone Total	3:31	15

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