Philipp Karg & Lisa Karg HYROX 레이스 분석 - Wien 01:00:45 | HyCoach

Philipp Karg & Lisa Karg HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:00:45
순위: #31
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Philipp Karg

Lisa Karg

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:32 (58%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+8.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:53	121
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:27	53
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:42	64
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	145
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	134
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:29	22
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:09	2
Running Total	35:32	54
Roxzone Total	3:45	30