Marko Ahnert & Bianca Uhlisch HYROX 레이스 분석 - Wien 01:10:05 | HyCoach

Marko Ahnert & Bianca Uhlisch HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:05
순위: #167
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Bianca Uhlisch

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (56%)

Stations25:40 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+5.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:13	415
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	444
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:35	379
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:33	83
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	355
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	413
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:21	249
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:34	107
Running Total	39:36	133
Roxzone Total	4:54	205