Silvie Goldmann & Shaun Beason HYROX 레이스 분석 - Wien 01:13:27 | HyCoach

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Silvie Goldmann & Shaun Beason HYROX 레이스 분석

HYROX Vienna — 2025년 2월 22일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:27
순위: #235
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Silvie Goldmann

Shaun Beason

HYROX Vienna

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (58%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+3.2%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:12	396
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	292
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:42	65
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:00	223
Running 5	5:20	-
Rowing	4:13	78
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:41	347
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:24	505
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:23	477
Running Total	42:39	263
Roxzone Total	4:29	122